Duo training in Leeuwarden

Wil jij je fitter en gezonder voelen? Maar vind je het lastig om jezelf keer op keer aan te moeten sporen? Krijg jij nog meer motivatie door samen met een vriend, vriendin, collega of partner te trainen?

Dan is Duo Training bij PT 058 misschien wel wat voor jullie. Samen werken jullie met een personal trainer aan jullie persoonlijke doelstellingen. Bij PT 058 zijn jullie verzekerd van professionele en motiverende begeleiding. Onze personal trainers vinden persoonlijke aandacht belangrijk en luisteren graag naar jullie wensen.

Samen met de personal trainer wordt een voedings- en trainingsschema voor jullie opgesteld en spreken jullie een termijn af waarin je samen aan de doelstellingen gaat werken. 

PT 058 is onder andere gespecialiseerd in de volgende duurzame doelstellingen:

  • Uithoudingsvermogen / conditie verbeteren
  • Afvallen
  • Spieropbouw
  • Versterken zwakke punten (eventueel in overleg met de fysiotherapeuten van Fysio 058)

Zo ziet een Duo training traject bij PT 058 eruit

Stap 1: Intake & kennismaking (Daarin formuleren we samen jullie persoonlijke doelstellingen en leggen deze vast)

Stap 2: Het ontwikkelen van een op maat gesneden trainingsprogramma met bijpassend voedingsadvies voor beide personen

Stap 3: Samen met je trainingspartner aan de slag met de personal trainer!

Stap 4: Het behalen van jullie persoonlijke doelen 

Stap 5: Het (eventueel) bepalen van nieuwe doelen voor jullie beide



Tarieven Duo training in Leeuwarden

Nieuwsgierig naar de duo training tarieven van PT 058 in Leeuwarden? Bekijk hier onze tarieven.