Personal training

Samen met je eigen trainer werken aan je conditie en spierkracht. De focus ligt volledig op jouw trainingsactiviteiten. Op een manier die jou past en waar jij je je goed bij voelt. Personal Training is bewuste aandacht voor jouw sportieve en mentale wensen. Niet alleen je conditie en kracht gaan vooruit, ook je mentale draagkracht krijgt een boost. Het is immers je gezondheid die telt. Een personal trainer staat voor je klaar, en zal jou motiveren en inspireren daaraan te werken.

Personal training betekent dat je niet alleen echte persoonlijke aandacht krijgt, maar er ook om mag vragen. De trainer geeft graag advies, afgestemd op jouw lifestyle, wensen en doelen. De PT is de expert die jouw zowel qua lichamelijke- als geestelijke conditie een boost kan geven.