Je vergeet dat je aan het sporten bent

“Wij hebben de keuze gemaakt om het roer om te gooien. Met personal duo-training worden we gemotiveerd en gestimuleerd om alles uit ons zelf te halen. Doordat een van ons een tijd terug haar voet heeft gebroken kan er nog niet alles. Hier wordt rekening mee gehouden en de oefeningen worden zo aangepast dat je toch het uiterste uit jezelf kunt halen. Van sommige oefeningen wordt een spelletje gemaakt en dan word je nog fanatieker en vergeet dat je aan het sporten bent. Ook de techniek wordt beter en het is veilig om de oefeningen thuis op te pakken en er echt een andere leefstijl van te maken.”